Pernah gak sih kalian ngalamin masalah kulit kering? Pastinya mengganggu banget kan buat penampilan! Gak hanya penampilan, kulit kering bisa bahaya banget buat kesehatan kulit kamu, loh! Yuk, cari tahu bersama di ulasan Bahaya Kulit Kering Bisa Merusak Skin Barrier Kamu Loh! Disini!
Sebelum mengenali bahaya kulit kering, pahami dulu apa itu kulit kering! Kulit kering merupakan kondisi kurangnya kelembaban pada lapisan terluar kulit. Kulit kering tidak hanya mengganggu penampilan saja tetapi juga bahaya untuk kesehatan kulit kamu. Penyebab kulit kering ini bisa terjadi dari banyak faktor, mulai dari genetik sampai faktor-faktor yang dapat dikontrol seperti, kurang minum air, terlalu sering mencuci muka (lebih dari 4x sehari) sehingga dapat menghilangkan minyak alami yang ada di kulit. Mencuci muka menggunakan air hangat atau terlalu panas juga dapat membuat kulit menjadi kering. Selain itu, lingkungan dengan kelembaban yang rendah seperti ruangan ber-AC atau negara dengan empat musim juga cenderung dapat membuat kondisi kulit menjadi kering.
Tanda yang paling terlihat ketika kulit sedang dalam kondisi kurang kelembaban adalah ketika digaruk biasanya meninggalkan bekas berwarna putih. Pada gejala yang lebih parah membuat kulit mudah retak/pecah-pecah, terkelupas, kemerahan, bersisik, terasa seperti tertarik, dan memiliki permukaan yang tidak merata. Nah, apabila kondisi kulit kering dibiarkan terus-menerus dapat menimbulkan bahaya loh! Berikut adalah beberapa bahaya kulit kering yang penting untuk kamu ketahui!
Bahaya Kulit Kering
Merusak Skin Barrier/Pelindung Alami Kulit
Bahaya kulit kering yang pertama adalah kondisi kulit yang kering akan membuat lapisan sel-sel kulit menjadi terbuka/renggang karena jumlah lapisan-lapisan lemak yang terdiri atas cholesterol, free fatty acids, ceramides, tidak seimbang. Nah, jika skin barrier kulit terbuka otomatis penguapan air yang tersimpan di dalam kulit lebih banyak dan akan membuat kulit semakin kering.
Kulit Menjadi Sensitif
Bahaya kulit kering juga akan membuat lemahnya perlindungan kulit bagian luar. Sehingga kulit akan menjadi lebih sensitif karena rentan iritasi. Kondisi kulit yang sensitif ini nantinya akan membuatmu sulit memilih produk skincare dan makeup yang cocok untuk kulit.
Gatal dan Kemerahan
Kulit yang kering memiliki sel-sel yang terbuka atau tidak rapat, sehingga dapat membuat patogen, bakteri, polusi yang ada di udara dapat masuk ke dalam kulit sehingga dapat menimbulkan iritasi. Jadi tidak heran kondisi kulit yang kering sering menimbulkan rasa gatal sehingga ketika digaruk memunculkan kemerahan pada wajah. Ketika rasa gatal datang, sebaiknya hindari untuk menggaruk kulit karena akan menimbulkan luka. Kamu hanya perlu menggunakan pelembab atau mengompres dengan air dingin ketika rasa gatal itu datang.
Mudah Bertekstur
Kondisi sel-sel kulit kering yang cenderung renggang dan kering membuat lapisan pelindung alami kulit tidak dapat bekerja dengan maksimal. Jadi apabila kulit kering terus diabaikan, lapisan permukaan kulit yang kering akan menjadi bertekstur. Tidak hanya itu, kelembaban yang kurang juga dapat membuat elastisitas kulit berkurang sehingga mudah keriput dan terlihat tua.
Terlihat Kusam
Masalah kulit kering wajah yang paling sering terjadi adalah cenderung terlihat kusam karena lapisan kulit kering yang tidak halus/bertekstur tidak dapat memantulkan sinar matahari dengan maksimal. Akibatnya sinar matahari dapat masuk ke jaringan dermis kulit dan membuat kulit mengalami hiperpigmentasi dan menggelap. Ini dia yang menyebabkan kulit kering cenderung terlihat kusam dan tidak berseri.
Sekarang udah tau kan bahaya kulit wajah kering, waktunya temukan solusinya! Berikut adalah cara merawat kulit wajah kering!
Baca juga: Review Pyung Kang Yul Essence Toner: Bye Kulit Dehidrasi!
Step Skincare Untuk Kulit Wajah Kering
Step pertama, lakukan pembersihan dengan Oil Cleansing. Pilih micellar water atau oil cleansing yang diformulasikan khusus untuk kulit kering sehingga dapat membersihkan tanpa membuat kulit menjadi semakin kering.
Step kedua, gunakan pembersih berjenis Water Based Cleansing. Pilih face wash yang gentle dan cocok untuk kulit kering. Ingat ya semakin banyak busa akan membuat kulit semakin kering. Jadi pilih face wash yang gentle dapat membersihkan secara maksimal tapi tetap membuat kulit terhidrasi.
Step ketiga, gunakan Hydrating toner untuk melembabkan kulit.
Step selanjutnya, moisturizer is the key untuk mengatasi bahaya kulit kering! Gunakan pelembab untuk kulit kering wajah yang tidak hanya dapat mengunci tetapi juga dapat menambah kelembaban kulit sehingga dapat membantu memperbaiki skin barrier yang rusak dan mengembalikan tekstur kulit menjadi lebih halus.
Step keempat, gunakan sunscreen/sunblock untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Jangan lupa untuk mengulangi pemakaian setiap dua jam, terutama bila berada di luar ruangan. Pastikan juga menggunakan produk sunscreen dengan SPF minimal 30.
Tips yang terakhir, gunakanlah pelembab atau produk yang mengandung emolien atau formula-formula yang dapat menenangkan kulit agar mengurangi sensasi tertarik sekaligus dapat melindungi kulit dari paparan debu dan polusi yang ada di lingkungan. Selain itu, hindari produk yang mengandung alkohol karena jenis alkohol seperti isopropyl, ethyl alcohol, SD alcohol, dan denat alcohol dapat mengurangi produksi minyak di wajah, sehingga kulit jadi gampang merah dan gatal. Pemilihan produk dengan formula tersebut akan mengurangi efek bahaya dari kulit kering!
Baca juga: Basic Urutan Skincare Skintific Solusi Atasi Skin Barrier!
Selain menggunakan skincare kulit juga membutuhkan vitamin dan mineral untuk menjalankan fungsinya. Merawat kulit tak hanya dengan mengaplikasikan berbagai produk perawatan kulit, tetapi juga memastikan kulit kamu mendapatkan nutrisi terbaik dari dalam tubuh. Sehingga pemilik kulit kering juga harus menerapkan dengan pola hidup dan makan sehat. Berikut tips di luar skincare yang dapat membantu kamu mengatasi kulit kering wajah kusam.
Miliki Pola Hidup Sehat
Mengatasi kulit wajah kering dan kusam sebenarnya tidak sulit kok. Cara pertama yang bisa dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan bergizi dan minum air putih 8 gelas per hari. Meskipun terdengar sepele, merawat kulit tetap sehat, lembap, dan cerah harus juga didukung dari dalam. Bukan hanya penggunaan skincare untuk perawatan luar. Berikut ini adalah beberapa makanan yang bisa kamu masukkan dalam menu sehari-hari agar terhindar dari bahaya kulit kering seperti, alpukat, jeruk, ikan berlemak, daging merah, brokoli, kacang kedelai, semangka, stroberi, yoghurt, paprika merah dan kuning.
Istirahat yang Cukup
Tidur 7-8 jam per hari dapat menstabilkan hormon stress sehingga aliran darah berjalan lancar dan produksi kolagen dapat lebih optimal. Hasilnya kulit wajah akan terlihat cerah dan lebih terhidrasi saat bangun tidur.
Konsumsi Multivitamin
Berbagai jenis vitamin memiliki fungsi yang baik untuk kesehatan kulit. Pastikan untuk mengkonsumsi multivitamin agar kebutuhan nutrisi kulit harian terpenuhi seperti vitamin yang mengandung selenium, tembaga, besi, dan seng.
Batasi Waktu Mandi
Waktu mandi yang terlalu lama membuat kulit menjadi kering, karena semakin lama kulit terkena air semakin hilang kelembabannya. Batasi waktu mandi kamu sekitar 5-10 menit saja untuk menjaga kulit tetap bersih dan lembab.
Hindari Penggunaan Scrub
Scrub adalah butir-butir yang diklaim mampu mengeksfoliasi kulit mati. Meskipun demikian penggunaan scrub yang terlalu kasar dan terlalu sering justru dapat merusak skin barrier. Rusaknya skin barrier ini akan membuat kulit semakin kering dan mengalami iritasi akibat gesekan butir-butir scrub tersebut. Jadi semakin dekat dengan bahaya kulit kering loh jadinya! Jadi sebaiknya untuk para pemilik kulit kering, andalkan toner atau serum untuk mengangkat sel kulit mati agar kondisi kulit tetap terjaga.
Itu dia pembahasan seputar bahaya kulit kering bisa merusak skin barrier kamu loh! Semoga dapat membantumu menemukan skincare yang tepat sesuai kondisi kulit kamu ya cantik!